Un’esperienza di meditazione camminata e pratiche di green mindfulness per entrare più profondamente in contatto con se stessi e con l’ambiente circostante. COSA IMPARERAIAffinerai l’utilizzo delle facoltà percettive, i 5 sensi, migliorando le capacità di introspezione, attenzione e ascolto.Apprenderai tecniche di green mindfulness, centratura e meditazione camminata che sarai poi […]
Nel bosco è bello, ma insieme è meglio! COSA IMPARERAIApprenderai tecniche di team e tribe building, scoprendo come risolvere i conflitti in modo creativo e allenando la capacità di lavorare in gruppo. Svilupperai le tue doti di problem solving e imparerai come trasformare i conflitti in opportunità. Farai tutto questo […]
Hai mai sentito parlare di massaggio shiatsu sugli alberi? COSA IMPARERAIScoprirai che cos’è e come funziona il massaggio shiatsu, e sperimenterai le tecniche per eseguire un trattamento semplice. Entrando in relazione con te stesso, con gli altri membri del gruppo e soprattutto con il bosco circostante, imparerai a stabilire un […]
Abbracciare la Natura fin da piccolissimi: percorso laboratoriale per genitori con bambini fino agli 8/9 mesi di età. COSA IMPARERAIApprenderai tecniche di massaggio shiatsu specifiche per la primissima infanzia, allo scopo di stabilire una relazione dolce e amorevole tra il neonato e i genitori che se ne prendono cura. Imparerai come […]
La gestalt dance a contatto con l’ambiente naturale COSA IMPARERAIScoprirai che cos’è la gestalt dance, sperimentando tecniche di improvvisazione corporea e esplorazione danzata dello spazio. Attraverso il corpo entrerai in contatto con il gruppo e l’ambiente naturale circostante, attivando la percezione sensibile del dentro e del fuori. BUONI MOTIVI PER […]
