Vuoi incontrare il Saggio del bosco?
Un’esperienza di meditazione camminata e pratiche di green mindfulness per entrare più profondamente in contatto con se stessi e con l’ambiente circostante. COSA IMPARERAIAffinerai l’utilizzo delle facoltà percettive, i 5 sensi, migliorando le capacità di introspezione, attenzione e ascolto.Apprenderai tecniche di green mindfulness, centratura e meditazione camminata che sarai poi […]
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